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30天内减肥男士版

30天内减肥男士版

版本:v1.0.39 大小:15.5M 适用:Android 4.0+ 语言:简体 类型:生活 更新时间:2021-06-11 12:04作者:Leap Fitness Group 标签: 生活服务减肥减肥软件

30天内减肥男士版是一款广受好评的减肥辅助工具,通过这款工具,能帮助用户科学的锻炼自己的身体,轻松拥有肌肉金轮的身材。喜欢的小伙伴们,快来下载吧。

8.0

30天内减肥男士版介绍

30天内减肥男士版是一款广受好评的减肥辅助工具,通过这款工具,能帮助用户科学的锻炼自己的身体,轻松拥有肌肉金轮的身材。喜欢的小伙伴们,快来下载吧。

软件介绍

Lose Weight App for Men app的中文名是30天内减肥-男士版,内置清晰明了的30天锻炼计划,通过科学锻炼和健康饮食让你在30天内学习快速安全的减肥方法,还有贴心的计时和小提示功能,无需去健身房,在家即可随时随地锻炼,看得到的健身成果,感兴趣的朋友欢迎下载体验。适合男性在家燃烧脂肪和减肥的最佳应用!通过超高效的脂肪燃烧锻炼,您可以减掉身体脂肪,消除胸部赘肉和腹部赘肉。开始30天训练,每天仅需 5-10分钟即可减肥并保持健康!提供低冲击模式,适合超重或有关节问题的人群。无需健身房,无需器材,只需利用自身体重减肥并锻炼肌肉。您可以在图表中追踪消耗的卡路里和减肥进度。

软件特色

1、3个难度级别

提供3个难度级别的训练,适用于所有人,包括初学者和专业人士。由专业的健身教练设计,专注解决男性麻烦部位,腹部,胸部,帮助您快速减肥并练出腹肌。每天都有不同的锻炼,让您时刻保持新鲜感,轻松坚持下去。

2、低冲击模式

低冲击模式的训练温和且高效,可以最大限度地减少对关节的作用力,降低受伤风险。

3、摆脱胸部赘肉

因为胸部肥大一次次地拉拽T恤?有针对性的胸部锻炼可以帮助您减掉胸部脂肪,消除尴尬的赘肉。

4、减掉腹部赘肉

男性因睾丸激素更容易在腹部储存脂肪。结合最好的腹肌锻炼,您将更快地减掉顽固的腹部脂肪。

5、自定义训练

程序内提供有30多个动作,您可以有选择的创建自己的训练计划。如果您的膝盖或背部受伤,完全不必担心,更换不需要的运动即可。您还可以调整锻炼顺序和休息时间。为了达到最佳效果,建议您保持低热量饮食。

软件亮点

- 3个难度级别,适用于所有人:男性、女性、初学者和专业人士

- 低冲击模式

- 自定义锻炼计划

- 无需器材,无需健身房,自重锻炼

- 减肥锻炼,腹肌锻炼、胸部锻炼、腿部锻炼及手臂锻炼

- 锻炼提醒,帮助增强自律

- 同步锻炼与卡路里数据到Google Fit

- 追踪减肥进度和消耗的卡路里

- 动画视频指导

- 逐步增加运动强度

软件测评

1、除了系统性的锻炼外,我们还提供饮食规划供您选用。经科学证明,有助于增强体质,塑造身形。您的锻炼和卡路里数据会同步在Google Fit上。坚持锻炼,您将拥有曼妙无比的身姿。

2、这些训练计划包含手臂,腹部和腿部的锻炼,能够有效帮助您减去赘肉,塑造体形。动画和视频的实时指导,确保您每次运动动作正确。无需设备,您可随时在家或其他地方进行锻炼。

3、您可以查看图表追踪减肥进度,并清楚看到您消耗的卡路里。您还可以设定减肥目标,自我激励。由于运动强度逐步增加,不要忘记每三天休息一次调整身体。

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